В И Т A M Е D
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Медицинские статьи
Новости медицины
Здоровье
Лечение
Случайные новости
Kaк пpeдoтвpaтить мopщины
Kaк пpeдoтвpaтить мopщины

Oпyxoли щитoвиднoй жeлeзы
Oпyxoли щитoвиднoй жeлeзы

Как выбрать хороший хайлайтер
Как выбрать хороший хайлайтер

Oт кaкoй oпacнoй бoлeзни мoжeт cпacти кoфe
Oт кaкoй oпacнoй бoлeзни мoжeт cпacти кoфe

68% украинцам радость приносит семья
68% украинцам радость приносит семья

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Архив материалов
Как известно, француженки считаются одними из самых стройных женщин. Секрет заключается в том, что они соблюдают «правило трех ложек».

Это правило заключается в том, каждого блюда нужно съедать не более 3 ложек (либо трех укусов). Например, если вам хочется съесть 5 ложек мясного рагу и 1 ложку салата, съешьте по 3 ложки того и другого.

Если же вам хочется съесть кусочек тортика, то откусите его 3 раза, после чего съешьте три дольки апельсина или яблока.

Такое правило позволит и наесться и в тоже время не поправиться. Этим правилом стоит воспользоваться и в новогоднюю ночь, застолье в которую зачастую приводит к набору лишних килограммов.

Чтобы подготовиться к Новому году и встретить его в облегающем наряде, стоит приложить усилия. Наряду с гимнастикой и щадящей диетой, можно применить массаж с ароматическими ма ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 523 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

С наступлением холодов нужно беречься от простуды и обязательно носить головной убор. К сожалению, это портит укладку волос, на которую женщины иногда тратят много времени.

Снимая шапку в помещении, вместо красивой прически часто можно увидеть пушистый ореол наэлектризованных волос.

Есть чудо-средство, которое поможет вам выглядеть красиво и ухоженно при любой погоде не только зимой, но и летом, когда волосы нуждаются в защите от палящих солнечных лучей.

Итак, возьмите 2 яичных желтка, 1 столовую ложку меда. 2 столовые ложки репейного масла и 2 капли раствора витамина А). Смешайте все ингредиенты и обильно нанесите на чистые сухие волосы, оберните полиэтиленовой пленкой и через 30 минут тщательно смойте шампунем. После этого можете смело приступать к укладке. Процедуру достаточно проводить 1 раз в неделю.

В холод ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 447 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

Глюкоза это разновидность сахара, которая необходима головному мозгу и другим органам для нормальной жизнедеятельности. Избыточное употребление глюкозы чревато развитием ожирения и сахарного диабетом.

При сахарном диабете глюкозу обычно заменяют другой разновидность углеводов фруктозой. Фруктоза в 2 раза слаще глюкозы, но дает меньше энергии, поэтому зачастую её используют и те, кто нес страдает сахарным диабетом.

Но, оказывается у фруктозы есть негативное побочное действие, она сильно повышает аппетит. В исследовании, проведенном специалистами из Университета Южной Калифорнии, выяснилось, что просмотр изображений еды, сопровождаемый употреблением напитка с фруктозой, вызывал у участников эксперимента зверский аппетит.

В тоже время, испытываемые, которые во время просмотра «съедобных» картинок пили напиток с глюкозой, усиле ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 528 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

Рожденные в тяжелое для страны время мальчики, более сильные и выносливые. К такому выводу пришли ученые, которые изучили записи церковных метрических книг в Финляндии.

Период с 1790 по 1870 год был тяжелым для Финляндии временем. В эти годы рождалось больше девочек, чем мальчиков. Однако эти мальчики выростали более сильными и выносливыми. Кроме того, мальчики, рожденные в тяжелое для страны время, доживали до половой зрелости на 8% чаще, чем те, которые родились в благополучные годы.

В ходе исследования также выяснилось, что юноши, детство которых пришлось на тяжелое и голодное время имели больше детей, в среднем, на 4%.

Ученые считают, что в неблагоприятные времена менее жизнеспособные дети подвергались выкидышу во время беременности, а выживали более сильные эмбрионы. Это свидетельствует об естественном отборе, хотя в ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 408 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

Уже давно развеян миф о вредности кофе. Употребление этого ароматного напитка в умеренных количествах не только не вредит здоровью, но даже приносит пользу.

Например, в кофе содержится большое количество антиоксидантов, которые легко усваиваются. Антиоксиданты защищают организм человека от старения и возникновения многих заболеваний, в частности, дегенеративных, иммунных, раковых и кардиологических.

Аромат кофе способствует пробуждению и заряжает энергией на целый день. Кроме того, кофе снижает вероятность развития депрессии, усиливая выработку гормонов-антидепрессантов: серотонина, норадреналина и допамина.

Употребление кофе является профилактикой болезни Паркинсона и помогает контролировать движения при уже развившемся заболевании.

Женщины, которые употребляют кофе, мене подвержены риску развития рака кожи, чем ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 588 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

Зачастую биологический возраст человека отличается от календарного. Некоторые люди выглядят моложе своего возраста, а другие, наоборот, старше. Все дело в том, какого образа жизни придерживается человек.

Улучшить свое самочувствие и внешний вид, можно, придерживаясь правил здорового образа жизни. Если у вас есть лишний вес, то вам следует заняться похудением.

При этом не стоит сидеть на диетах, достаточно придерживаться принципов рационального питания и быть физически активным человеком. Помните, что спорт обеспечивает гибкость и эластичность мышц, что является залогом здоровья в пожилом возрасте.

Откажитесь от вредных привычек курения и употребления алкоголя. Не употребляйте фаст-фуд и другую вредную пищу.

Следите за своим психологическим состоянием, избегайте стрессов, занимайтесь йогой.

Познавайте ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 504 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

В ноябре 2014 года Социологическая группа «Рейтинг» провела исследование на тему считают ли украинцы себя счастливыми людьми.

Оказалось, что 71% респондентов считает себя счастливыми, причем чаще всего это молодые люди, работающие, люди с высшим образованием и хорошим материальным достатком.

68% опрошенных радуются жизни из-за своей семьи, 56% из-за детей, 44% друзей. 25% радуются, когда получают деньги или подарки, 24% радость приносит работа или просмотр телевизора. 23% испытывают радость, когда дарят подарки, 20% - когда общаются с природой, 19% - когда слушают музыку. Ещё 18% радость доставляют хлопоты по хозяйству, а 16% испытывают радость от путешествий и возможности пользоваться Интернетом.

Домашние животные являются источником радости для 15% опрошенных, еда и книги для 14%, дни рождения и праздники для 13%, кино и ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 736 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

С каждым днем в магазинах все дорожает, том числе и косметика. Как оставаться в условиях постоянной дороговизны ухоженной, красивой и здоровой?

Все просто, ухаживать за собой можно и без специальной косметики, используя средства, которые есть под рукой.

Например, в холодильнике у каждой хозяйки всегда есть кубики льда. Протирая кожу лица льдом вы улучшаете кровообращение, делаете кожу эластичной, придаете её здоровый цвет. Также кубиками льда, завернутыми в тонкую ткань, можно массировать грудь. Движения при массаже должны быть мягкими, плавными и круговыми. При этом следует избегать области сосков. Такой массаж позволит предотвратить растяжки молочной железы.

Маска для кожи лица холодной заваркой, смешанной со взбитым белком, дает омолаживащий эффект благодаря содержанию в чае полифенолов. Такую маску наносят на очищенное ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 420 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

Так уж повелось, что чаще всего приготовлением пищи в семье занимается женщина. Но, оказывается это негативно влияет на здоровье представительниц прекрасного пола.

Чем больше времени женщина затрачивают на приготовление еды, тем больше вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, причиной которых являются повышенный холестерин и артериальное давление.

При этом в той или иной мере здоровье ухудшается у всех женщин, которые самостоятельно готовят пищу на кухне.

У тех же женщин, которые не обременяют себя готовкой, проблем с сердечно-сосудистой системой, как правило, нет. Риск развития каких-либо заболеваний у таких женщин снижен на 1/3.

Кроме того, частое времяпрепровождение на кухне, связанное с приготовлением пищи, чревато для женщины набором веса. Дело в ом, что в процессе приготовления еды, женщина пон ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 475 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

Корица одна из самых популярных приправ, которые используются в кулинарии. Эту специю добавляют в самые разнообразные блюда - выпечку, супы, салаты.

Корица согревает и веселит, поэтому её называют приправой «настроения». Кроме того, у корицы есть и другие свойства, которые делают её «доктором».

Корица обладает антибактериальными свойствами, помогает укрепить десна, защищает зубную эмаль от повреждений и придает дыханию свежесть.

Кроме того, антибактериальные свойства корицы помогают снять раздражение кожи покраснения и зуд. Эта приправа эффективна при лечении проблемной и жирной кожи, а также благодаря своим разогревающим свойствам с успехом используется при массаже.

Корица благотворно влияет на работу кишечника, уменьшает боли в животе, помогает при синдроме раздраженного кишечника, предотвращает расстройство к ... Читать дальше »
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 997 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 37 38 39 40 41 42 43 »
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив записей