В И Т A M Е D
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Медицинские статьи
Новости медицины
Здоровье
Лечение
Случайные новости
В Британии разработали препарат, компенсирующий побочные эффекты алкоголя
В Британии разработали препарат, компенсирующий побочные эффекты алкоголя

Kaк выбpaть мeдицинcкyю мeбeль?
Kaк выбpaть мeдицинcкyю мeбeль?

Что делать, чтобы чувствовать себя моложе?
Что делать, чтобы чувствовать себя моложе?

Вирус ВИЧ стал слабее
Вирус ВИЧ стал слабее

За 3-ю неделю (с 13 по 19 января) 2014 года в Украине гриппом заболели 153 320 человек
За 3-ю неделю (с 13 по 19 января) 2014 года в Украине гриппом заболели 153 320 человек

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Март » 22 » Дети должны чередовать физические и умственные нагрузки
13:34
Дети должны чередовать физические и умственные нагрузки
Физическая активность делает ребенка не только здоровее, но и умнее. Это доказано учеными, однако часто от родителей можно услышать «стой смирно», «не бегай», «не вертись» и так далее.

Такая же ситуация наблюдается и в школе: на переменках ученикам запрещается бегать, они должны ходить «по струнке» или стоять под стеночкой в коридоре и не шуметь.

Ученые объясняют пользу движения для ума тем, что двигательная активность, например, подвижные игры и физические упражнения развивают сообразительность, быстроту реакции, повышают выносливость. Во время игр на свежем воздухе организм насыщается кислородом.

В тоже время длительные занятия умственной деятельностью без перерыва на отдых приводят к переутомлению и снижению работоспособности. Доказано, что уже через 30 минут концентрация внимания у ребенка снижается и хуже воспринимается учебный
материал.

Для нормального развития ребенка важно чередовать физические и умственные нагрузки. Причем после прогулок и игр на свежем воздухе изучение школьного материала повышается в несколько раз.
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 347 | Добавил: Fenix-Light | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Март 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей