В И Т A M Е D
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Медицинские статьи
Новости медицины
Здоровье
Лечение
Случайные новости
В Украине растёт заболеваемость ВИЧ/СПИД
В Украине растёт заболеваемость ВИЧ/СПИД

Бесплатные игровые автоматы joycasino— играть не переиграть!
Бесплатные игровые автоматы joycasino— играть не переиграть!

Taблeтки, кoтopыe вызывaют ycтaлocть
Taблeтки, кoтopыe вызывaют ycтaлocть

Новый полезный напиток масляный кофе
Новый полезный напиток масляный кофе

Дети должны есть меньше сладкого
Дети должны есть меньше сладкого

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Март » 22 » Как перехитрить желудок во время праздников?
13:58
Как перехитрить желудок во время праздников?
Как быть, если вас пригласили на день рождение или другой праздник, который подразумевает застолье, а вы имеете проблемы с желудочно-кишечным трактом?

Если вы страдаете гастритом, язвой желудка или поджелудочной железы, вам не следует есть калорийные, жирные и жареные продукты. Замените при приготовлении блюд майонез на нежирную сметану или йогурт. Салаты также можно заправлять оливковым маслом.

Жирные сорта рыбы замените постными, соленую рыбу на рыбу горячего копчения. Тоже сделайте с мясом, например, вместо окорока или карбоната из свинины приготовьте рулет из постной говядины или курятины.

От маринадов и рассолов лучше отказаться вообще, а на горячее запеките мясо или рыбу в фольге. Особенно вкусно будет блюдо, запеченное с овощами.

Традиционный праздничный напиток шампанское, которое опасно тем, что сильно газированное, можно открыть заранее. Через время газ выйдет и игристое вино уже не будет нести опасность для здоровья.
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 486 | Добавил: Fenix-Light | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Март 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей