В И Т A M Е D
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Медицинские статьи
Новости медицины
Здоровье
Лечение
Случайные новости
Фpyкты и oвoщи для пoднятия нacтpoeния
Фpyкты и oвoщи для пoднятия нacтpoeния

Dermaceutic Laboratoire
Dermaceutic Laboratoire

Бесплатные игровые автоматы joycasino— играть не переиграть!
Бесплатные игровые автоматы joycasino— играть не переиграть!

Тяга к курению у женщин зависит от гормонального фона
Тяга к курению у женщин зависит от гормонального фона

Как избежать жирного блеска кожи лица?
Как избежать жирного блеска кожи лица?

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Март » 22 » Какие напитки полезны при авитаминозе?
13:38
Какие напитки полезны при авитаминозе?
Авитаминоз это недостаток витаминов в организме. Восполнить дефицит можно при помощи витаминных комплексов, свежих фруктови и овощей, соков и морсов.

Наиболее полезными считаются клюквенный и лимонный морсы, цитрусовый и земляничный напитки.

Чтобы приготовить клюквенный морс нужно взять 1 стакан клюквенного сока, развести его 0,5 литром кипяченой водой, добавить 3 столовые ложки меда и перемешать. Выпивать по 1 стакану 3-4 раза в день.

Лимонный морс готовится следующим образом. В 1 литр воды добавить m стакана сахара и мелко нарезанную цедру 2 лимонов. Довести смесь до кипения, охладить и процедить. Добавить свежевыжатый сок 2 лимонов и перемешать. Пить по 1 стакану 4 раза в день через полчаса после приема пищи.

Для приготовления цитрусового напитка следует смешать 2/3 стакана свежевыжатого апельсинового сока и 1/3 лимонного сока. Полученную смесь соков развести кипяченой водой в соотношении 1 к 1. Принимать по m стакана 3-4 раза в день чрез полчаса после приема пищи.

Земляничный напиток готовится из m стакана сока земляники и 6 столовых ложек лимонного сока. Налить в стакан соки, долить минеральной воды и принимать по 1 стакану 3 раза в день между приемами пищи.
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 448 | Добавил: Fenix-Light | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Март 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей