В И Т A M Е D
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Медицинские статьи
Новости медицины
Здоровье
Лечение
Случайные новости

Шecть yпpaжнeний для yлyчшeния ceкcyaльнoгo здopoвья

После праздников нужно позаботиться о печени
После праздников нужно позаботиться о печени

Вирус ВИЧ стал слабее
Вирус ВИЧ стал слабее

Пpaвильный фyндaмeнт, кaкoй oн?
Пpaвильный фyндaмeнт, кaкoй oн?

В Киеве за сутки в медицинскую службу Майдана обратилось 1,4 тысячи пострадавших
В Киеве за сутки в медицинскую службу Майдана обратилось 1,4 тысячи пострадавших

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Март » 22 » Продукты, в которых организм нуждается зимой
13:46
Продукты, в которых организм нуждается зимой
В холодное время года организм человека нуждается в определенных продуктах, которые помогут повысить иммунитет и защитить от инфекции.

К таким продуктам относятся чеснок, мед, морковь, грибы, зеленый чай и другие.

Чеснок считается одним из самых эффективных, и что, немаловажно, самых доступных продуктов. Попадая в организм, вещества, содержащиеся в чесноке, активизируют ферменты, которые помогают печени очищать кровь от токсинов и других вредных веществ.

Антибактериальные свойства меда известны всем, они помогают защитным силам человека бороться с вирусами и болезнетворными бактериями. Достаточно съедать на ночь по лодке натурального меда, чтобы обезопасить себя в зимнее время от недугов. Кстати, мед можно добавлять в теплое молоко, что помогает быстро уснуть и спать крепко до самого утра.

Бета-каротин и витамин А, которые содержатся в моркови, также защищают организм от простуд и гриппа в холодное время года.

Употребление белых грибов повышает количество естественных клеток-киллеров, которые убивают бактерии и вирусы.

Мощными антиоксидантами являются зеленый, а также ромашковый чаи. Эти напитки обладают мощными антибактериальными и противовирусными свойствами, что позволяет поддерживать в тонусе иммунную систему.
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 375 | Добавил: Fenix-Light | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Март 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей