В И Т A M Е D
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Медицинские статьи
Новости медицины
Здоровье
Лечение
Случайные новости
Вакуумный экстрактор для родовспоможения
Вакуумный экстрактор для родовспоможения

Boздeйcтвиe влюблeннocти и aлкoгoля нa пoвeдeниe oкaзaлocь oдинaкoвым
Boздeйcтвиe влюблeннocти и aлкoгoля нa пoвeдeниe oкaзaлocь oдинaкoвым

Правильный завтрак для мозга
Правильный завтрак для мозга

Kaк выбpaть ceчeниe кaбeля
Kaк выбpaть ceчeниe кaбeля

Британские ученые совершили прорыв в лечении лейкемии
Британские ученые совершили прорыв в лечении лейкемии

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Март » 22 » Секрет трех ложек для похудения
13:42
Секрет трех ложек для похудения
Как известно, француженки считаются одними из самых стройных женщин. Секрет заключается в том, что они соблюдают «правило трех ложек».

Это правило заключается в том, каждого блюда нужно съедать не более 3 ложек (либо трех укусов). Например, если вам хочется съесть 5 ложек мясного рагу и 1 ложку салата, съешьте по 3 ложки того и другого.

Если же вам хочется съесть кусочек тортика, то откусите его 3 раза, после чего съешьте три дольки апельсина или яблока.

Такое правило позволит и наесться и в тоже время не поправиться. Этим правилом стоит воспользоваться и в новогоднюю ночь, застолье в которую зачастую приводит к набору лишних килограммов.

Чтобы подготовиться к Новому году и встретить его в облегающем наряде, стоит приложить усилия. Наряду с гимнастикой и щадящей диетой, можно применить массаж с ароматическими маслами петигрейна, фенхеля и виноградных косточек.

Первые два масла нужно взять по 7 капель, последнего 2 капли, смешать и наносить полученную смесь круговыми движениями, по часовой стрелке, пока руки не устанут. Массаж лучше делать после горячего душа, что активизирует рассасывание жировых отложений. После массажа масло должно само полностью впитаться в кожу.
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 524 | Добавил: Fenix-Light | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Март 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей