В И Т A M Е D
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Медицинские статьи
Новости медицины
Здоровье
Лечение
Случайные новости
МВД Украины сообщает о 167 пострадавших сотрудниках в центре Киева
МВД Украины сообщает о 167 пострадавших сотрудниках в центре Киева

Kaк вoccтaнoвить вoлocы пocлe зимы
Kaк вoccтaнoвить вoлocы пocлe зимы

Kaк выбpaть пижaмy?
Kaк выбpaть пижaмy?

Извecтнa дaтa выxoдa Full Throttle Remastered
Извecтнa дaтa выxoдa Full Throttle Remastered

3 способа справиться со стрессом на работе
3 способа справиться со стрессом на работе

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Март » 22 » Восстановить микрофлору кишечника помогут сухофрукты
13:55
Восстановить микрофлору кишечника помогут сухофрукты
Микрофлора кишечника обеспечивает иммунитет организма человека. Нарушение состава микрофлоры может произойти в результате неправильного питания, некоторых заболеваний, лечения некоторыми лекарственными препаратами, а также злоупотреблением алкоголем.

Восстановить микрофлору кишечника могут помочь сухофрукты. Лучше всего приготовить целительную смесь из кураги, чернослива и натурального меда. Сухофрукты нужно предварительно запарить, а потом измельчить при помощи блендера. Затем добавить в смесь натуральный мед и принимать её по 1 столовой ложке в день. Также полезен и компот из сухофруктов.

Помимо этого, восстановить микрофлору можно с помощью каш, приготовленных из гречневой овсяной круп. К кашам можно добавить любой салат из вареной свеклы с растительным маслом, например, винегрет.

Для уничтожения вредных бактерий в кишечнике полезно употреблять несколько зубчиков чеснока в день.

Исключительную пользу организму приносит употребление кисло-молочных продуктов кумыс, ряженка, кефир, йогурт, творог.

Для восстановления микрофлоры кишечника подойдут свежие кислые ягоды типа клюквы, а также отвары и чаи из шиповника.

От паразитов хорошо очистит кишечник тыквенные семечки.
Категория: Медицинские статьи | Просмотров: 569 | Добавил: Fenix-Light | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Март 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей